Tilrettelegging for fysisk aktivitet i barnehagen

Abstract

Regelmessig fysisk aktivitet i oppveksten fremmer altså generelt god helse blant barn, noe Helsedirektoratet har tatt utgangspunkt i når de har utarbeidet rådene om fysisk aktivitet og stillesitting for barn og unge. De anbefaler blant annet at «barn 1-5 år bør være allsidig fysisk aktive med varierte bevegelser, aktiviteter og lek i minst 180 minutter fordelt utover dagen» (Helsedirektoratet, 2022). I Rammeplan for barnehagens innhold og oppgaver understrekes det at personalet skal «kjenne og praktisere nasjonale føringer for helsefremmende og forebyggende tiltak som gjelder barn» (Kunnskapsdepartementet, 2017, s. 50). Det vil si at personalet i barnehagen skal ha et bevisst forhold til Helsedirektoratets anbefalinger, og legge til rette for at barna i barnehagen kan og vil være allsidig fysisk aktive i minst 180 minutter fordelt utover dagen (Helsedirektoratet, 2022). Formålet med denne bacheloroppgaven vil derfor være å få et innblikk i hvordan personalet i norske barnehager legger til rette for at barna kan oppnå helsemyndighetenes anbefalinger om fysisk aktivitet. Min problemstilling er dermed som følger: På hvilken måte kan personalet i barnehagen legge til rette for at barn i 5-årsalderen kan oppnå helsemyndighetenes anbefalinger om fysisk aktivitet?